متخصص تغذیه محصولی را قرار می دهد که می تواند جایگزین قهوه شود.

متخصص تغذیه محصولی را قرار می دهد که می تواند جایگزین قهوه شود.

آنتون پولیاکوف، متخصص غدد، به AiF گفت: اگر نیاز به داشتن همان اثر محرک دارید، می توانید به شکلات تلخ توجه کنید. این متخصص خاطرنشان کرد: کاکائو حاوی موادی است که می تواند روحیه را بهبود بخشد، انرژی بخشد و اثر ضد استرس داشته باشد. علاوه بر این، شکلات حاوی ویتامین های گروه B، تئوبرومین و کافئین است که اثر مقوی نیز دارد.