دانشمندان دو میوه را نام بردند که ترکیب آنها عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد. ژورنال انجمن قلب آمریکا می نویسد، کارشناسان موسسه فناوری ایلینویز در این مطالعه دریافتند که تأثیر مثبتی در افراد مبتلا به پیش دیابت که روزانه انبه و آووکادو می خوردند، مشاهده شد. معیار اصلی ارزیابی، اتساع با واسطه جریان بود - توانایی یک شریان برای انبساط با افزایش جریان خون. هنگام خوردن با میوه، مقدار شاخص حدود یک درصد افزایش یافت، در حالی که در گروه کنترل کاهش یافت. تفاوت تغییرات بین گروه ها حدود 2.1 واحد درصد بود. عکس: freepik.