איך להבין מה כואב: מפרק או שריר ראשית אתה צריך לקבוע בדיוק איפה זה כואב, ולאחר מכן לזכור מתי התחילה אי הנוחות. אם היה לך אימון, אז הכל בסדר, אבל אם הכאב הופיע פתאום, אז זה יכול להיות פציעה. הטראומטולוג הסביר אילו סימנים יש לחפש ומתי אין לדחות את הפנייה למומחה.