אונקולוג ולדימיר איבשקוב כינה ארבעה תוספי ויטמין שבהם מינון עודף מזיק יותר מאשר טוב: ויטמינים E, D, B6 ו Beta-carotene. מחקרים הראו כי גברים שקיבלו 400 IU של ויטמין E ליום במשך שנים, סרטן הערמונית נמצא 17% לעתים קרובות יותר. מעשנים צריכים להיזהר במיוחד בטא קרוטן, אשר מגביר את הסיכון לסרטן ריאות על ידי 18%. עודף ויטמין D מעלה סידן בדם ומוביל לאבנים הכליות, ועודף B6 כאשר נלקח נזק ארוך טווח העצבים. צילום: Globallookpress Subscribe to AIF / כל הערוצים AIF / MAKS