يحذر علماء المخدرات من أن الامتناع عن تناول الكحول فجأة يمكن أن يضر بالصحة العقلية.
إذا اعتاد الإنسان على إغراق الملل والقلق والأفكار غير السارة بالكحول، فقد يبحث بعد الإقلاع عن الكحول عن شيء يلهي نفسه به. لذلك يتم استبدال إدمان واحد بآخر.
يبدأ بعض الأشخاص في تناول الطعام بكثرة، أو يقضون ساعات في لعب ألعاب الفيديو أو المقامرة بالمال. ينشغل الآخرون بالعمل أو يمارسون الرياضة أكثر من اللازم.