חוקר החינוך המיוחד, אימאן ג'קלה, אמר לשאם: פחד מלימודים קשור לחרדת הערכה, והקלה עליו מתחילה בתמיכה בהורים ובמתן סביבת בית ספר בטוחה.
פרטים:
חוקר החינוך המיוחד אימאן ג'קלה אמר בראיון לרשת חדשות דמה כי החשש שחלק מהסטודנטים מרגישים כגישת לימודים אינו קשור בהכרח להכנה האקדמית החלשה שלהם, אלא עלול להתעורר כתוצאה מחרדה ממצב ההערכה עצמו, פחד מכישלון ושאיפה לשלמות או התנסויות אקדמיות לא מוצלחות.
ג'קלה הסביר כי הפחד מלימוד נובע מהצטלבות של גורמים פסיכולוגיים כמו חוסר ביטחון והשוואה עם אחרים, וגורמים משפחתיים המיוצגים בלחץ להשיג ציונים גבוהים וקשר בין הצלחה לשביעות רצון משפחתית, בנוסף לגורמים לימודיים הכוללים פחד מבחינות, התמקדות מוגזמת בציונים ושימוש בנזיפות.
החוקר הסביר כי חרדה גבוהה משפיעה על התהליכים הקוגניטיביים של התלמיד, כגון קשב, זיכרון עבודה ושליפה מידע, שכן העיסוק באפשרות לטעות גוזל חלק מיכולת הריכוז שלו, מה שהופך את הביצועים שלו בלימוד לנמוכים מרמת ההכנה בפועל שלו למרות הידע הטוב שלו במידע.
ג'גלה ציינה שקישור הערך העצמי של התלמיד להישגים בלימודים מוביל אותו להתייחס לציון נמוך כעדות לחולשתו, והזהירה כי אמונה זו מובילה לירידה בביטחון העצמי ולהימנעות מהשתתפות בכיתה, והדגישה כי הציון מודד ביצועים במצב ספציפי ואינו מייצג כושר שיפוט מקיף של התלמיד.
החוקר אישר כי למשפחה יש תפקיד מהותי בהקלת החרדה על ידי הימנעות מהשוואה בין ילדים, אי קישור בין שביעות רצון ההורים מהציונים, עידוד מאמץ וארגון לימודים, הקשבה לפחדים של הילדים והבטחתם שטעויות הן חלק טבעי מהלמידה ואינן אומרות כישלון.
ג'קלה ציין כי מורים יכולים להפחית את הפחד מלימודים על ידי מתן סביבה כיתתית נקייה מאיומים, התחשבות בהבדלים אישיים, הימנעות מנזיפה בתלמידים מול עמיתיהם והחלפתה בהדרכה בונה שעוזרת להם לתקן את הטעויות שלהם, ולגרום להם להרגיש שהלימוד הוא הזדמנות לדעת את רמת ההתקדמות שלהם.