أطباء نفسيون يحذرون من وباء "الجيل الذي لا ينام" ؛ الحرمان من النوم لدى المراهقين هو تحذير للصحة العقلية والتعلم.
التوسع في استخدام الأدوات الذكية وشبكات التواصل الاجتماعي والقلق الناجم عن المستقبل، واجهت نوعية وساعات نوم الجيل الجديد أزمة خطيرة؛ إن المشكلة الهيكلية التي تتجاوز الاختلاف بين الأجيال تؤثر بشكل مباشر على الذاكرة العاملة والصحة العقلية والأداء الأكاديمي للطلاب وتتطلب إدارة نمط حياة في الأسرة وفي المدرسة.
إقرأ النص كاملا على الرابط أدناه.