خطرات پنهان نمک زیاد؛ از فشار خون بالا و حمله قلبی گرفته تا پوکی استخوان و سرطان معده.
مصرف نمک در ایران 2 تا 3 برابر مقدار توصیه شده است و خطر ابتلا به فشار خون، حمله قلبی، پوکی استخوان و حتی سرطان معده را افزایش می دهد. کارشناسان بهداشت با ارائه راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی بر نقش ایجاد طعم سالم از دوران کودکی تاکید کرده اند.
متن کامل را در لینک زیر بخوانید.