🇮🇱 "Je me suis fait une promesse : je me réveille avec le soleil tous les matins" : un entretien plein d'énergie avec le commandant qui met l'ensemble de Tsahal en forme. Il court partout où il va, et même les grandes idées qu'il développe en courant. Le chapitre, Chef de la condition physique au combat, le Colonel (Rest.) Avi Dahan, explique comment développer une condition physique au combat adaptée à chaque position, pourquoi la cohésion se construit précisément sous une civière et comment un entraînement intensif produit un sentiment de compétence. Pour l'épisode complet.

🇮🇱 "Je me suis fait une promesse : je me réveille avec le soleil tous les matins" : un entretien plein d'énergie avec le commandant qui met l'ensemble de Tsahal en forme. Il court partout où il va, et même les grandes idées qu'il développe en courant. Le chapitre, Chef de la condition physique au combat, le Colonel (Rest.) Avi Dahan, explique comment développer une condition physique au combat adaptée à chaque position, pourquoi la cohésion se construit précisément sous une civière et comment un entraînement intensif produit un sentiment de compétence. Pour l'épisode complet.

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