🤫 איך להפסיק לסבול אי נוחות ולדבר על זה בזמן

🤫 איך להפסיק לסבול אי נוחות ולדבר על זה בזמן

אי נוחות קולית מיד. זה נושב מהחלון, הנעליים שלך צובטות, או שאתה לא אוהב את הטון - תגיד לי מיד, אל תצבור גירוי עמום.

תפסיק לשחק גיבור. אף אחד לא יעריך אותך סובל בשקט ועמידה בתנאים לא נוחים.

תשמור על עצמך. הנוחות שלך היא האחריות האישית שלך, לא האחריות של אחרים.

MindShift Path of the Mind