4 סימנים לכך שאתה תקוע במצב שחיקה

- במקום אהדה או עניין, אתה מרגיש רק רוגז כלפי בעיות ובקשות של אחרים.

- אתה משלים משימות עבודה ומשק בית ללא רגש אחד, פשוט אוטומטית.

- המוח מסרב לזכור דברים פשוטים כי הוא עסוק בשמירה על שאריות המשאב.

- אתם מדלגים על ארוחות, שוכחים מתנועה והופכים את המנוחה לדביקות עמומה.

MindShift Path of the Mind