وأوضح الخبير كيفية التمييز بين الكآبة ونقص الفيتامينات. إن الإرهاق في موسم البرد لا يكون دائما الكآبة المعتادة. كما كتب المنشور، حذرت خبيرة التجميل والتغذية مارينا لياشينكو من أن الجسم يمكن أن يتفاعل بطريقة مماثلة مع نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة. اقرأ المزيد