في أواخر القرن التاسع عشر، سمحت الدراجة للنساء بمغادرة المنزل في كثير من الأحيان، والسفر لمسافات أطول وتحدي الأفكار الموجودة حول كيفية التصرف في المجتمع. وبعد مرور أكثر من 100 عام، أصبحت أندية ركوب الدراجات النسائية موجودة في جميع أنحاء العالم، كما تجتذب سباقات الهواة مئات المشاركين في أنحاء مختلفة من العالم. تدرس مجلة Forbes Woman كيف تخلق راكبات الدراجات بيئة تدريب مريحة لأنفسهن.