La paix intérieure est la chose la plus précieuse dans votre vie et elle se perd à cause des habitudes mentales.
אם אתם ערניים, תוכלו לראות איזה מנגנון עומד מאחוריו. וזו, כמובן, מחשבה שעולה ואומרת משהו כמו "זה לא אמור לקרות". זו מחשבה, אבל אתה לא יודע שזו רק מחשבה; בשבילך זה בלתי נפרד מהמצב. אז אם אתה לא יודע שהמחשבה שיש לך על סיטואציה היא בלתי נפרדת מהמצב, זה חוסר הכרה.
אז אתה אומר, "זה יום נורא כי יורד גשם." בלבלת בין שיקול דעת לתנאי חיצוני. "זה יום נורא." לא להבין ש"נורא" זו ההערכה הנפשית שלך, והיום הוא מה שהוא. או שאתה אומר, "לעמוד בתור כאן כל כך הרבה זמן זה נורא." בלבלת בין שני דברים: שיפוט ומצב. אבל אם תפריד ביניהם, אז תראה: זה מה שזה, וזה מה שנפשי אומרת על זה. ואז פתאום תראה שבעצם האמונה שלמה בכל הערכה שעולה, אתה מיד מאבד את שלוותך. אתה הופך להיות תלוי בתנאים חיצוניים עבור האושר שלך.
Donc, une fois que vous voyez cela, vous ne croirez peut-être plus vraiment à cette évaluation, ou vous pourriez même y renoncer. Une pensée vient et vous dites : « D'accord, c'est une pensée, mais c'est ce qu'elle est, je vais juste m'en tenir à ce que c'est, car tout ce qu'une pensée fait, c'est ajouter de la souffrance. C'est le début de la liberté de l'extérieur.
des conférences.
ECKHART TOLLE 🐈.
Le texte intégral de cette conférence peut être lu ou écouté dans notre club fermé.