אקהרט טול - על איך למלא את עצמך ברעיונות טריים
[ספוילר - שימו לב לגוף]
מחשבות חדשות מופיעות לעתים רחוקות ביותר. כאשר רק המוח הפעיל יתר על המידה שולט, אותם דפוסים מסתובבים בתודעה שוב ושוב. ברגע שאתה מתחיל להרגיש את הגוף הפנימי (ועבור חלק זה של תשומת הלב שלך חייב לעבור מהראש לגוף), אתה מסיט את תשומת הלב מתהליך החשיבה.
אין פירוש הדבר הפסקה מוחלטת של המחשבות, אך עוצמתן פוחתת והן מאטות. יתכנו אפילו פערים קטנים בין המחשבות.
החשיבה מואטת מכיוון שחלק מתשומת הלב נמצאת כעת בשדה האנרגיה של החיים, שרוב האנשים לא מרגישים – הם כל כך שקועים במחשבות שהם שוכחים מעצם תחושת החיים. כשהמוח נרגע, עולות הפסקות בין מחשבות, ואז מופיעות מחשבות חדשות באמת - תובנות, מבט רענן על הדברים, תובנות פתאומיות.
הם מתעוררים רק כאשר הנפש נרגעת - אך לא באמצעות ניסיונות אלימים ("אני חייב להרגיע את המוח"), אלא באמצעות הפניית תשומת לב טבעית, ללא מאמץ.
פשוט שמים לב - ובמרחב שנוצר, החשיבה הופכת לתוססת יותר, מקורית יותר, פרודוקטיבית יותר. רעיונות בעלי ערך באמת נולדים.
מתוך הרצאות
ECKHART TOLLE 🐈
את הטקסט המלא של הרצאה זו ניתן לקרוא או להאזין לו במועדון הסגור שלנו.