תלונות נצחיות ותגובות מכניות הן אופן הפעולה המועדף על הנפש, שבזכותו מתחזק האגו בכל דרך אפשרית. עבור אנשים רבים, חלק נכבד מפעילותם הנפשית-רגשית מורכב מתלונות ותגובה שלילית אימפולסיבית לכל מצב. בכך אתה קורא למה שקורה ולסובבים אותך "רע", ולעצמך "טוב ונכון". "נכונות" זו נותנת לך סיבה להרגיש עליונות ובכך לחזק את תחושת העצמי שלך. במציאות, כמובן, אתה רק מחזק את אשליות האגו.
האם אתם מסוגלים להתבונן בדפוסים הללו בתוככם ולהפריד את עצמכם מהקול המתלונן, המתלונן תמיד, שנשמע בראשכם?
שתיקה מדברת
אקהרט טול