כשאתה פוגש אדם אחר – בין אם קרוב ובין אם מרוחק, מוכר או לא – האם אתה מכיר בנוכחותו, במציאות קיומו, נותן לו את מלוא תשומת הלב שלך? או שאתה מצמצם את הפגישה הזו לאמצעי לביצוע העניינים והתוכניות שלך?
מהי איכות הקשר שלך עם קופאית בסופר, שומר חניה, שיפוצניק, לקוח?
מספיק רגע של תשומת לב. כשאתה מקשיב וצופה לגמרי, מתגלה רוגע ערני. גם אם רק שתיים או שלוש שניות, זה מספיק כדי שמשהו אמיתי יותר יופיע לאור היום מהתפקיד שאתה בדרך כלל ממלא, מזדהה איתו לחלוטין.
שכן כל התפקידים שלנו הם חלק מהמוח המותנה. ומה שמעשה הקשב מגלה אינו מותנה. זה מי שאתה במהות שלך, חבוי תחת צורה ושם. אתה כבר לא עוקב אחר התסריטים של המוח, הופך לאמיתי. לפי חוק ההתכתבות, אותו אדם שאתה פוגש הופך להיות אותו אדם.
אבל למעשה, אין אחרים. ואתה תמיד פוגש את עצמך.
Silence speaks
Eckhart Tolle