היום, לשחרר אין פירושו לשכוח. זה אומר להפסיק לחיות בתוך הדיאלוג הישן.
הקשר עשוי להסתיים, אבל השיחה עם האדם נמשכת...
אתה מסביר לו נפשית מה הוא לא הבין, מדמיין פגישה חדשה, חוזר לדבריו ומביא תשובות שאין למי להגיד.
כלפי חוץ, החיים ממשיכים, אבל חלק מתשומת הלב שלך עדיין נשאר שם - ליד האדם שכבר לא נמצא בחייך.
לשחרר אין פירושו לבטל את העבר או למחוק זיכרונות. זה אומר להחזיר את הכוח שהחיבור הלא גמור ממשיך לקחת.
עבור המקרה הזה, עמיתי סרגיי הכין תרגול שמע בחינם בן 14 דקות "דיאלוג עם הלב".
רק קול, נשימה והיכולת לשמוע את עצמך בשלווה.
מבלי שתצטרך להוכיח דבר או להכריח את עצמך לשכוח.
אתה יכול לאסוף את ההתמחות שלך 👉כאן👈